音信不通の相手から連絡がきたのはなぜ？男性の心理と関係修復のポイント

音信不通だった恋人から突然連絡がきたら、驚きと戸惑いと怒りで心の中はぐるぐるしますよね。

「なぜ今さら？」と戸惑いながらも、相手の意図や本心が気になってしまうもの。

もしかすると、相手にも何か事情があったのかもしれません。

そこで今回は、音信不通だった相手が連絡してきた理由と正しい対応方法について紹介します。

この記事を読めば、突然の連絡にどう対応すればいいかがわかるでしょう。

音信不通の相手から突然連絡がきた理由とは？

音信不通だった相手から、突然連絡が来ると驚きますよね…。

「なぜ今になって？」と疑問や戸惑いを感じるのも当然です。

ここでは、音信不通の相手からなぜ連絡がきたのかを解説します。

突然連絡がきた考えられる理由

あなたへの気持ちに気づいたから

音信不通の相手から突然連絡がきたのは、相手の気持ちの変化が影響しているのかもしれません。

男性は一人の時間を持つことで気持ちを整理する傾向があります。
冷静になった結果「やっぱり大事な存在だった」と気づいた可能性が…！

しばらく距離を置いたことで、きっと相手はあなたの大切さを再認識したのでしょう。

忙しい時期が落ち着いたから

音信不通だったのに突然連絡がきたのは、相手が単に忙しかっただけという可能性もあります。

たとえば…

といった場合は、あなたへの連絡を後回しにすることがあるでしょう。

男性は目の前の課題に集中しやすい傾向があるため、恋愛よりも仕事や趣味を優先することがあるのです。

もしかしたら、忙しい時期が一段落ついたタイミングで連絡しようと思っていたのかもしれません。

音信不通になったと思っていないから

時間をおいて突然連絡がきた理由として、相手が「音信不通」だと思っていないケースが考えられます。

男性の中には、一定期間連絡をしなくても「特に問題はない」と考える人もいるのです。

恋愛に対する温度差があると…

音信不通がどれくらいの期間を意味するのかは、人それぞれ。

たとえば数週間ぶりに何事もなかったかのように連絡が来たなら、相手は「別に、何も考えていない」可能性が高いですよ！

音信不通の相手が連絡してきたときに確認すべきこと

音信不通の相手から突然の連絡がくると、相手を責めたくなるかもしれません。

しかし、感情的にならず冷静に相手の意図を見極めることが大切です。

ここでは、音信不通の相手から連絡があった時に何を確認すべきかを紹介します。

自分に対する相手の気持ち

音信不通だったのに突然、連絡がきたときは、相手がどんな気持ちでいるのかを見極めることが重要です。

会話の内容や態度から、相手の本音を探りましょう。

たとえば…

など、あなたに対する真剣な想いが感じられるなら、関係修復の可能性はあります。

一方で、何気なく世間話をしてくるだけなら、寂しさを埋めるための連絡かもしれません。

相手が連絡してきた理由

音信不通の相手から急に連絡がきたら、なぜ今になって連絡してきたのかを探ることが大切です。

ポイントは最初の1通です

単なる暇つぶしなのか本気で関係を修復したいのかは、相手の言動を注意深く観察することでわかります。

今後の２人の関係性

音信不通の相手から突然連絡がきたら、まず今後の関係をどうするのかを決めたいところ。

このように、今後のことを話し合いましょう。

話し合いのときに相手が誠実な姿勢を見せているなら、関係を再構築するチャンス！

一時的な連絡に振り回されるのではなく、自分の気持ちを大切にすることが重要です。

音信不通後の連絡にどう対応するべき？正しい３つの対処法

ここでは、相手から連絡がきたときのベストな対処法を紹介します。

適切な対応をすることで、相手との関係を理想的な形で再構築できるでしょう。

正しい対処法

自分に非があった場合は謝る

もし過去のやりとりで自分に非があった場合は、素直に謝ることが大切です。

「悪いことをしたな」と思う部分があるなら、相手もそれを気にしていた可能性がありますよ。

謝罪することで、お互いにわだかまりがなくなり関係を修復しやすくなるでしょう。

相手のことを責めない

音信不通だった相手から連絡がきたら、相手を批判したり責めたりしないことを心がけて。

まずは、相手の言い分に耳を傾けて事情を理解する姿勢を意識してくださいね。

怒りをぶつけたくなる気持ちもわかりますが、責められると相手が心を閉ざして関係を修復するのが難しくなるでしょう。

「どうして連絡くれなかったの？」ではなく、「何かあったの？」と聞くと、相手も話しやすくなります。

感情的にならず冷静に話し合う

久しぶりに相手から連絡がきた場合は、感情的にならず冷静に対応することが大切です。

感情のままに話してしまうと、言葉がきつくなったり誤解を生んだりする可能性があります。

やっちゃダメ

特に相手が関係を修復しようと思っている場合は、ネガティブな反応をされると「やっぱり連絡しなければよかった」と思われてしまうことも。

「どうして今さら？」と感情的になるのではなく、「久しぶりだね、元気にしてた？」と穏やかに会話を進めると良いでしょう。

関係を修復したい！音信不通後のやりとりのコツ

音信不通だった相手と関係を修復したいなら、やりとりの仕方に注意が必要です。

焦って関係を戻そうとすると、相手にプレッシャーを与えてしまうので注意してくださいね。

無理なく自然に距離を縮めるためのコツ

相手に期待しすぎない

音信不通の相手と関係を修復するには、期待しすぎないことが大切です。

相手が連絡をくれたからといって、すぐに元の関係に戻れるとは限りません。

「また連絡がきたってことは、やっぱり私のことが好きなんだ…！」と思い込んでしまうと、相手への期待が大きくなってしまいます。

その結果、相手が思うような態度を取らなかったときに落ち込んでしまうことも…。

適度な距離感を意識する

また音信不通になるのでは？と不安になるかもしれませんが、適度な距離感を保つようにしてください。

関係を修復したいからといって、急に距離を縮めようとすると、相手に負担をかけてしまいます。

やらないように注意しよう！

また音信不通だった相手が連絡をしてきたとしても、まだ気持ちが定まっていない可能性も。

最初は適度な距離感を保ちつつ、徐々に信頼を取り戻すことを意識しましょう。

素直な気持ちを伝える

関係を修復するには、素直な気持ちを伝えることが欠かせません。

相手に遠慮しすぎたり、本音を隠してしまうと、また同じようにすれ違ってしまう可能性があります。

こんなことを伝えよう！

たとえば「急に連絡がきて驚いたけど、話せて嬉しい」と素直な気持ちを伝えるだけでも、相手は安心してくれるはずですよ。

まとめ｜音信不通の相手からの連絡にどう対応する？

今回は、音信不通だった相手が連絡をしてくる心理とその対処法について紹介しました！

相手がなぜ連絡してきたのかを知ることで、冷静に対応できるようになるでしょう。

また関係修復を望む場合は、適切な距離感を保ちながら自分の気持ちを伝えることも忘れずに。